Die Mittelmeerdiät legt den Schwerpunkt auf pflanzliche Lebensmittel und gesunde Fette. Sie essen hauptsächlich Gemüse, Obst und Vollkornprodukte. Olivenöl ist die Hauptfettquelle. Untersuchungen zeigen, dass die Mittelmeerdiät Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und viele andere chronische Erkrankungen senken kann. Ein Ernährungsberater kann Ihnen helfen, die Diät an Ihre individuellen Bedürfnisse anzupassen.

Alle Produkte, die Sie in diesem Sektor finden, werden vor Ort in der Gegend des antiken Lappa, dem heutigen Argiroupolis, hergestellt, gesammelt und verarbeitet.